Suchergebnisse für: „wochenbettwissen“
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Wochenbettwissen: Gut informiert durch die erste Zeit nach der Geburt
Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett und Stillzeit gehören zusammen. Die Hebammenarbeit umfasst all diese Bereiche. Und doch hat wahrscheinlich jede Hebamme ihre beruflichen Vorlieben. Es sind Zeiträume in diesem Betreuungskontinuum, die sie besonders gern begleitet. Mir persönlich lag schon immer besonders das Wochenbett am Herzen. Hier geht’s direkt zur Rubrik „Wochenbettwissen“.
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Wochenbettwissen: das gute Wochenbett-Tablett
Wenn Eltern mich fragen, was sie für die Wochenbettzeit benötigen, empfehle ich eher wenige Dinge. Denn in all den Hebammenjahren sehe ich häufig, dass etliche Mittelchen und anderer Kram den Nachttisch vollstellt, als das diesen Sachen wirklich gebraucht werden. Oft kann man vorab einfach nicht sagen, ob man dieses oder jenes Cremetöpfchen brauchen wird oder…
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Wochenbettwissen: Wochenbett nach Kaiserschnitt
Eine Geburt ist eine Geburt, ganz egal, welchen Weg das Kind dabei genommen hat. Die Verläufe und das Befinden der Mutter danach sind ganz unterschiedlich, das gilt nach vaginalen Geburten ebenso wie nach Kaiserschnitten.
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Wochenbettwissen: Geburtsverletzungen heilen lassen
Eine Geburt ist eine große Herausforderung. Auch körperlich kann sie unterschiedlich große Spuren hinterlassen. Das Wochenbett ist nicht nur die Zeit des Ankommens, sondern auch die, in der der Körper der Mutter sich von der Geburt erholt und mögliche Verletzungen heilen. Die meisten Frauen empfinden nach einer vaginalen Geburt ein leichtes Wundgefühl, da dieser Bereich…
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Wochenbettwissen: Bindung zum Baby aufbauen
Der Bindungsaufbau zum Kind beginnt bereits in der Schwangerschaft. Für viele Mütter ist das zu diesem Zeitpunkt alles noch etwas abstrakter. Hier sind die Emotionen sehr unterschiedlich, was natürlich auch davon abhängt wie wohl und gesund sich eine Schwangere fühlt. Trotzdem geht jede werdende Mutter mit einer Verbindung zu ihrem Baby in die Geburt. Nach…
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Wochenbettwissen: Dauer der Wochenbettruhe
Im Hebammenalltag fragen mich Mütter immer wieder – oft schon vor der Geburt – wann sie denn wieder rausdürfen nach der Geburt. Die Frage kommt meist, nachdem sie gehört oder gelesen haben, dass im Wochenbett viel (Bett-)Ruhe empfohlen wird. Für viele Frauen ist es durchaus erst mal eine Herausforderung, sich aus einem mehr oder weniger…
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Wochenbettwissen: Eine ambulante Geburt planen
Wenn man ein Baby erwartet, stellt sich irgendwann nicht nur die Frage nach dem passenden Geburtsort, sondern auch nach dem Ort, an dem das Wochenbett beginnen soll. Bei einer Hausgeburt wird dieser Ort ganz automatisch das heimische Bett oder Sofa sein. Bei einer Klinikgeburt besteht die Möglichkeit, die ersten Tage und Nächte im Krankenhaus zu…
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Wochenbettwissen: Zu Hause ankommen – der erste Tag
Das Wochenbett beginnt nach der Geburt – und zwar dort, wo das Baby geboren wurde. Bei einer Hausgeburt ist man gleich an jenem Ort, an dem man sich wohl auch die nächsten Wochen primär aufhalten wird. Nach einer Geburtshausgeburt oder einer ambulanten Klinikgeburt geht die neugeborene Familie wenige Stunden nach der Geburt zusammen nach Hause,…
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Wochenbettwissen: Tipps zum Umgang mit dem Wochenfluss
Im Geburtsvorbereitungskurs bleibt häufig nur wenig Zeit, das Thema Wochenfluss (Lochien) zu besprechen. Es ist aber wichtig, dass Mütter wissen, was nach einer Geburt in ihrem Körper passiert und was sie erwartet. So können die physiologischen Vorgänge entsprechend eingeordnet werden. Und es kann bei Abweichungen zeitnah gehandelt werden.
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Wochenbettwissen: Sicher schlafen im Familienbett
Mit einem Baby verändert sich der Schlaf. Bereits in der Schwangerschaft sorgen häufigere Toilettengänge oder auch das Wälzen der Gedanken für nächtliche Unterbrechungen. Trotzdem ist man auf die Babynächte nicht wirklich vorbereitet. Erst nach der Geburt erfährt man selbst, wie müde Eltern doch sein können. Da es aber bereits eine Vorahnung davon gibt, wenden die…
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Wochenbettwissen: Schwangerschaftsheimweh – und was dagegen hilft
Über das Gebärmutterheimweh von Babys habe ich an dieser Stelle schon häufiger geschrieben. Doch auch Mütter vermissen manchmal die Bauchzeit mehr als zuvor gedacht. Das letzte Schwangerschaftsdrittel wird auch als „Phase der Anstrengung“ bezeichnet. Und in der Tat wird alles ein wenig anstrengender, wenn der Bauch immer größer und damit die Beweglichkeit doch für so…
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Wochenbettwissen: Wochenbett mit Geschwisterkindern
Im ersten Wochenbett mit „nur“ einem Baby (zumindest wenn man keine Mehrlinge geboren hat) können sich die Eltern idealerweise ganz auf den Rhythmus dieses Kindes einlassen. Sie können sich in der Wochenbetthöhle verkriechen, so lange sie es brauchen. Trotzdem ist es natürlich eine große Herausforderung, vom Alltag als Paar zum Familienalltag mit einem in vielen…