Von guten Eltern
  • Neu
  • Kinderkriegen
    • Kinderwunsch
    • Schwangerschaft
    • Hebamme
    • Geburt
    • Wochenbett
    • Fragen an die Hebamme
    • Wenn Hebammen Kinder kriegen
  • Kinderhaben
    • Stillen
    • Schlafen
    • Beikost
    • Bindung
    • Entwicklung
    • Stillen ist bunt
  • Elternsein
    • Elterngespräche
    • Familienalltag
    • Wir unterwegs
  • Lieblinge
    • Lieblingsbuch
    • Lieblingsding
    • Lieblingskleidung
    • Lieblingsspiel
    • Lieblingsspielzeug
  • Elternpedia
  • Wir
    • Wir sind… Von guten Eltern
    • Wir woanders | Pressespiegel
    • Werbung, Kooperationen und Transparenz
  • Neu
  • Kinderkriegen
    • Kinderwunsch
    • Schwangerschaft
    • Hebamme
    • Geburt
    • Wochenbett
    • Fragen an die Hebamme
    • Wenn Hebammen Kinder kriegen
  • Kinderhaben
    • Stillen
    • Schlafen
    • Beikost
    • Bindung
    • Entwicklung
    • Stillen ist bunt
  • Elternsein
    • Elterngespräche
    • Familienalltag
    • Wir unterwegs
  • Lieblinge
    • Lieblingsbuch
    • Lieblingsding
    • Lieblingskleidung
    • Lieblingsspiel
    • Lieblingsspielzeug
  • Elternpedia
  • Wir
    • Wir sind… Von guten Eltern
    • Wir woanders | Pressespiegel
    • Werbung, Kooperationen und Transparenz
Von guten Eltern

Wie das mit dem Kindererwarten, Kinderkriegen und Kinderhaben wirklich ist – Hebammenwissen und Elterngedanken

Wird viel gelesen

Schöne Geschenke zur Geburt

Fragen an die Hebamme: Mehr Schlaf durch mehr...

Entspannte Eltern – entspanntes Baby?

Gefährlicher als Helikoptereltern

Neu

Das Baby in guten Händen

von Anja 22. Februar 2021

Als Hebamme darf ich recht viele Neugeborene in den Händen halten und berühren. Frisch geborene Eltern sagen dann oft fast entschuldigend: „Bei…

von Anja 22. Februar 2021

Beckenbodentraining mit Emy (Werbung)

18. Februar 2021
von Anja 18. Februar 2021

Hebammen machen keine Nachsorge

17. Februar 2021
von Anja 17. Februar 2021

Lieblingsbuch: Frei und unverbogen

5. Februar 2021
von Anja 5. Februar 2021

Essen und Trinken während der Geburt

2. Februar 2021
von Anja 2. Februar 2021
Mehr lesen

Kinderkriegen

  • Das Baby in guten Händen

    von Anja 22. Februar 2021

    Als Hebamme darf ich recht viele Neugeborene in den Händen halten und berühren. Frisch geborene Eltern sagen dann oft fast entschuldigend: „Bei…

    von Anja 22. Februar 2021
  • Beckenbodentraining mit Emy (Werbung)

    von Anja 18. Februar 2021

    Auch wenn über das Thema Beckenbodengesundheit heute viel selbstverständlicher gesprochen wird, sind Probleme in dem Bereich immer noch oft tabuisiert. Denn natürlich passen…

    von Anja 18. Februar 2021
Mehr lesen

Kinderhaben

Stillstreik – zwischen Brustverweigerung und Abstillwunsch

Anja 27. Januar 2021
von Anja 27. Januar 2021

Wochenbettwissen: Ein entspannter Stillbeginn

Anja 12. Januar 2021
von Anja 12. Januar 2021

Meine erste tragende Rolle als Vater

Christian 28. Oktober 2020
von Christian 28. Oktober 2020

Das unruhige Baby in den ersten Lebenswochen

Anja 20. August 2020
von Anja 20. August 2020

Das Baby baden – mehr als nur waschen

Anja 10. August 2020
von Anja 10. August 2020

Was hilft bei Dreimonatskoliken?

Anja 16. Mai 2020
von Anja 16. Mai 2020
Mehr lesen

Wir unterwegs

Erlebnisguide – Mit Kindern in den Bergen (Werbung)

von Christian 6. August 2020

Nach zwei wunderbaren Sommerferienwochen auf Bornholm hat uns der Alltag in Berlin schon einige Tage wieder. Wir waren als Familie früh dran…

von Christian 6. August 2020

Winterauszeit in Schweden mit Novasol

21. Februar 2020
von Christian 21. Februar 2020

Mit der StenaLine-Fähre entspannt nach Göteborg

21. Februar 2020
von Christian 21. Februar 2020

Wir unterwegs: Winterurlaub auf Bornholm

31. Dezember 2019
von Christian 31. Dezember 2019

Wir unterwegs: Møn und mehr

4. August 2019
von Christian 4. August 2019
Mehr lesen

Fragen an die Hebamme

Fragen an die Hebamme: Was sind unsichere Schwangerschaftszeichen?

4. Januar 2021
von Anja 4. Januar 2021

Fragen an die Hebamme: Was ist eine Sturzgeburt?

25. November 2020
von Anja 25. November 2020

Fragen an die Hebamme: Was sind Milchbläschen?

4. September 2020
von Anja 4. September 2020

Wochenbettwissen: Hämorrhoiden nach der Geburt

13. Februar 2020
von Anja 13. Februar 2020

Fragen an die Hebamme: Was ist Ziegelmehlsediment?

29. Oktober 2019
von Anja 29. Oktober 2019

Fragen an die Hebamme: Was ist Mekonium?

14. August 2019
von Anja 14. August 2019

Fragen an die Hebamme: Was sind Braxton-Hicks-Kontraktionen?

22. Juli 2019
von Anja 22. Juli 2019

Fragen an die Hebamme: Was ziehe ich zur Geburt an?

27. Mai 2019
von Anja 27. Mai 2019
Mehr lesen

Lieblingsspielzeug

  • Lieblingsspielzeug: Kinderzimmer-Klettergerüst

    von Christian 6. April 2020

    (Werbung / Affiliate-Link) Jahrelang hatten wir einen freistehenden Kletterdschungel mitten im Kinderzimmer stehen, der vor allem in den trüb-nassen Wintermonaten an so…

    von Christian 6. April 2020
  • Lieblingsspielzeug: Master Logic

    von Christian 21. Januar 2019

    (Werbung / Affiliate-Link) Das Codebrecher-Spiel Mastermind ist eine dieser subtilen Kindheitserinnerungen, die erst wieder hochkochen, wenn man mit ihnen konfrontiert wird. Zum…

    von Christian 21. Januar 2019
Mehr lesen

Wenn Hebammen Kinder kriegen

Wenn Hebammen Kinder kriegen: Christina (2. Geburt)

von Anja 2. Dezember 2019

Christina hat vor ihrer Hebammenausbildung ein Freiwilliges Soziales Jahr in der geburtshilflichen Abteilung des Krankenhauses absolviert, in dem sie dann auch ihre…

von Anja 2. Dezember 2019

Wenn Hebammen Kinder kriegen: Hannah

28. Mai 2019
von Anja 28. Mai 2019

Wenn Hebammen Kinder kriegen: Isabelle

21. Mai 2019
von Anja 21. Mai 2019

Wenn Hebammen Kinder kriegen: Marit

29. Oktober 2018
von Anja 29. Oktober 2018

Wenn Hebammen Kinder kriegen: Phillippa

20. Oktober 2017
von Christian 20. Oktober 2017
Mehr lesen

Unsere Bücher

   

   

   

Werbung

Okker Gokker

Babboe

Unser kleines Lexikon

Elternpedia

Meine Schwangerschaft

Meine Schwangerschaft: der zehnte Monat

Meine Schwangerschaft: der zweite Monat

Meine Schwangerschaft: der erste Monat

Meine Schwangerschaft: der neunte Monat

Meine Schwangerschaft: der sechste Monat

Meine Schwangerschaft: der vierte Monat

Meine Schwangerschaft: der dritte Monat

Meine Schwangerschaft: der siebte Monat

Meine Schwangerschaft: der fünfte Monat

Meine Schwangerschaft: der achte Monat

Wochenbettwissen

Wochenbettwissen: Wochenbett nach Kaiserschnitt

Wochenbettwissen: Sicher schlafen im Familienbett

Wochenbettwissen: Geburtsverletzungen heilen lassen

Wochenbettwissen: Tipps zum Umgang mit dem Wochenfluss

Wochenbettwissen: Gut informiert durch die erste Zeit nach...

Lieblingsbuch

Alltagsimpressionen

[Mutter werden – Hebamme sein] „Als Hebamme is [Mutter werden – Hebamme sein] „Als Hebamme ist das für dich bestimmt alles viel leichter“
Hebammenwissen ist das eine. Die persönlichen Erfahrungen mit dem Elternwerden sind das andere. Und eigene Erfahrungen sind vor allem eins: höchst individuell. Sie hängen von so vielen Umständen ab, die nicht auf andere Lebenssituationen übertragbar sind. Gerade bei Schwangerschaft und Geburt gibt es so viele Wege und Optionen. Manchmal können wir die selbst bestimmen. Manchmal werden sie uns auch vorgegeben: zum Beispiel vom Kind. Aber auch von strukturellen Faktoren wie zum Beispiel der geburtshilflichen Versorgung vor Ort.

Als werdende Eltern haben wir Vorstellungen, Wünsche und viel gute Hoffnung. Manchmal kommt alles exakt so, wie wir es uns vorgestellt haben. Manchmal kommt es auch ganz anders. Mal fällt es leicht das anzunehmen. Mal ist es eine hohe Herausforderung. Viele Menschen denken, dass wir als Hebamme – als Fachfrau für die Zeit vor, während und nach der Geburt – doch wissen müssten, wie diese Zeit am optimalsten gestaltet wird. Doch auch wir Hebammen werden „einfach nur Mutter“. Wir sind immer wieder mal überfordert oder verunsichert. Wir müssen genauso unseren Weg finden, wie jede Frau, die ein Baby erwartet... 🤰🏻
#schwangerschaft #hebamme #mutterwerden #muttersein #geburt #hebammenarbeit #vonguteneltern
Seit Mitte Dezember hat unsere Jüngste ihren Kin Seit Mitte Dezember hat unsere Jüngste ihren Kinderladen nicht mehr von innen gesehen. Und wie viele Eltern mit zum Teil noch viel jüngeren Kindern fragen wir uns, ob man danach wieder mit der Eingewöhnung von vorne beginnt. Wir hoffen nicht, denn die Kita ist trotz Distanz sehr bemüht den Kontakt zu halten. So gibt es mehrmals die Woche kleine Videos mit vorgelesen Büchern, gesungenen Liedern oder kleinen Experimenten zum Nachmachen.
Und immer wieder gibt es auch mal Post mit Bastelmaterial, Konfetti zu Karneval oder wie gestern ein Memory. Das bestand aus Fotos aller Kinder und Erzieher. 
Diese kleinen Dinge helfen die Verbindung zu halten. Und auch der Anruf für uns Eltern, in dem gefragt wird, wie es uns und den Kindern geht, tut gut. 
Was macht ihr oder auch eure Kita, um es für die Kleinen etwas greifbarer zu machen, dass die Kita trotz allem noch da ist? 
#kitakind #kindergarten #kleinkindtage #vonguteneltern #vongutenkitas
[Werbung] Ich bin keine Jogginghosen- oder Legging [Werbung] Ich bin keine Jogginghosen- oder Leggingsfreundin. Also jenseits von sportlichen Aktivitäten. Aber gemütlich und bequem mag ich es trotzdem – nicht nur im Homeoffice, aber dort gerade ganz besonders. Gerade bei längerer Sitzdauer finde ich es unerträglich, wenn Kleidung sich einengend anfühlt. Auch auf Stühlen wechsele ich ständig die Position: Beine hoch, Beine runter, Schneidersitz, hockend, halbkniend oder wie auch immer. Und zwischendurch gerne noch ein paar Kniebeugen, wenn die Videokonferenz länger ging. 

All das und jede Bewegung generell im Alltag muss für mich eine gute Jeans mitmachen. Schon seit einigen Jahren begleiten mich die bequemen Jeans von @armedangels im Alltag. 
Neben „einfach gemütlich“ gibt es noch weitere Gründe, warum ich die Detox-Denim-Hosen so mag:
	•	Bio Baumwolle
	•	keine Pesitizide, keine Schwermetalle, keine giftigen Lösungs- und Bleichmittel
	•	ARMEDANGELS arbeitet mit GOTS-zertifzierten Partnern zusammen, die weniger Wasser verbrauchen und auf giftige Chemikalien verzichten.

Die Kleidung von ARMEDANGELS macht hier schon lange einen Großteil meines Kleiderschranks aus, weil ich gerne gut geschnittene, einfarbige Basics mag, die fair und nachhaltig hergestellt werden. Ein Rabattcode fühlt sich darum an dieser Stelle auch passend für mich an. 
Mit VONGUTEN_15 bekommt ihr 15 Prozent Nachlass auf eure Bestellung. Aber überlegt vor jedem Neukauf, was ihr habt und was ihr tatsächlich benötigt, damit das Thema Kleidungskauf auch wirklich nachhaltig bleibt.

Jeans: Ingaa X Stretch
T-Shirt: Idaa

#detoxdenim
#armedangels
#madetomakeadifference
#ecoandfair
[Homeeverything] Ein neue Woche mit Homeschooling, [Homeeverything] Ein neue Woche mit Homeschooling, Homeoffice und alles Home. Und mit dem Gefühl, sich an allen Stellen zu zerreißen. Und dem Gefühl, egal wie die falschen Entscheidungen zu treffen. Schule ja wegen Lernen, Freunden und Co.? 🤷‍♀️ Oder Schule nein wegen Corona, Mutationen und Co.?! 🤷‍♀️
Heute Morgen fragte mich ein Kollegin, wie wir das eigentlich alles schaffen. Diese Frage werde ich erst nach Ende der Pandemie beantworten können. Denn im Moment macht man einfach und hat ja gar keine Zeit überhaupt nur darüber nachzudenken...
Was heute morgen trotzdem gut war: kleine Laufrunde in der Sonne. 🏃‍♀️Und Kaffee und Computer auf den Balkon mitzunehmen, während die Kleinste in der Matschküche rührt. ☕️ ☀️
Und täglich und immer wieder wertvoll: die Auswein-Chats mit den Freundinnen, wo man schon um 6.30 Uhr reinschreiben kann, dass alles gerade ein bisschen viel ist 🤪
(Danke @geborgen_wachsen , @christina_hinderlich, @sabinepieper 💕)

#mondaymotivation #vonguteneltern #hinundher #homeeverything
[Werbung] Beckenbodengesundheit ist ein Thema, was [Werbung] Beckenbodengesundheit ist ein Thema, was viele erst im Kontext Schwangerschaft bewusst wahrnehmen. Dabei kann man nicht früh genug anfangen, gut für seine Körpermitte zu sorgen. Denn nicht nur Kontinenzprobleme oder Senkungsbeschwerden, sondern auch Rückenschmerzen können aus einer Beckenbodenschwäche resultieren. 
Ein beckenbodenfreundliches Alltagsverhalten sowie das bewusste Wahrnehmen und Stärken der Beckenbodenmuskulatur sind wichtig. Übungsprgramme und auch Beckenbodentrainer mit Biofeedback können dabei hilfreich sein. Auf dem Blog könnt ihr mehr über den Beckenbodentrainer Emy @fizimed_de und die App dazu erfahren. Und auch , warum „hoheitsvolles Niesen“ und „andersrum schieben“ den Beckenboden freut. 😊
#linkinbio #beckenbodentraining  #rückbildungsgymnastik #beckenbodengesundheit
[Babycoaching] Es ist eine von vielen Mails, die h [Babycoaching] Es ist eine von vielen Mails, die hier Woche für Woche ankommen. Mails von Eltern, die gerade ein bisschen ratlos sind oder mit der einen oder anderen Situation im Babyalltag überfordert. Vieles haben sie schon probiert, damit ihr Kind besser schläft, isst oder auch mal jenseits des elterlichen Armes „zufrieden“ ist. In diesen Anfragen stehen oft Sätze wie „Beim Babyschlafcoach waren wir auch schon.“
„Babyschlafcoach“ lässt sich hier durch diverse andere Babyoptimierungsangebote austauschen. Denn genau das ist oft der Gedanke dahinter, wenn Eltern aus Sorge oder Verzweiflung Beratungsangebote in Anspruch nehmen: Es soll besser laufen. Das Baby soll besser „funktionieren“, auch wenn das so deutlich niemand ausspricht. Es wäre so „schön“ einfach, wenn sich das Kind in eine bestehende Situation einfügt. Viel einfacher, als dass die Situation so verändert wird, dass sie entsprechend für dieses Kind und seine Eltern passt.
Am Baby „schrauben“ lässt sich meist nur wenig. Jedes Kind bringt sein eigenes Temperament und Entwicklungtempo mit. Allein diese beiden Faktoren sorgen dafür, dass Baby eben nicht gleich Baby ist. Elf Stunden Babyschlaf in den ersten Monaten sind genauso normal wie 19 Stunden. Der Durchschnittswert von 14 bis 17 Stunden ist ein Durchschnitt. Er sagt nichts über das eigene Baby aus. Mit der nächtlichen Aufwachfrequenz verhält es sich kaum anders. Auch hier ist die Bandbreite groß. Und es gibt kein Schlaf-Update, mit dessen Hilfe man alle Kinder auf einen elternfreundlichen Mittelwert verbessern kann.
Und so verhält es sich mit allen Situationen. Daher hat zum Beispiel das Festlegen von Still- oder Beikostmahlzeiten nach Plan in der Regel nur wenig mit der Essenswirklichkeit der meisten Babys zu tun hat.
Am Baby können und müssen wir auch in anstrengenden Zeiten meist nichts verändern. Aber zu schauen, wie wir die Situation für die Eltern verändern können, ist hilfreich. Genau wie das Kind Verständnis und feinfühlige Unterstützung braucht, hilft genau das auch den Eltern in solchen Phasen. Eltern zu sagen, dass sie es gut machen und konkrete Aufgaben abzunehmen hilft meist so viel mehr, als der 100. Tipp zur Babyoptimierung.
[Pause] Am Wochenende sagte Laura @heuteistmusikla [Pause] Am Wochenende sagte Laura @heuteistmusiklaura in ihrem Vortrag auf der Hebammen- Fachtagung zum Thema Mental Load den Satz: „Man verlernt das Pause machen.“ 
Viele von uns können das gerade nachvollziehen. Aber auch schon in Vor-Corona-Zeiten ist das Thema fehlende Pausen in vielen Familien präsent gewesen. Wir machen uns viele Gedanken, was wir alles für unsere Kinder tun wollen – aber viel zu selten darüber, was wir zu unserem eigenen Wohl vielleicht auch einfach nicht tun sollten.

Mal wirklich nichts tun. Eine richtige Pause machen. Das fühlt sich für viele schwer an. Gerade jetzt im Homeoffice ist die Pause zwischen den Videokonferenzen viel mehr noch immer die Zeit, in der man schnell die Wäsche macht oder noch eine Homeschooling-Session zwischenschiebt.

Dass es wichtig und wertvoll ist, einfach nichts zu tun und sich zu regenerieren, lernt man weder als Schulkind noch im Berufsleben. Ganz im Gegenteil habe ich den oft genervt gesagten Satz „Die Schüler müssen noch Pause machen!“ bis heute aus den Ausbildungsjahren in der Klinik im Kopf. Und auch 2020 habe ich exakt diesen Satz in der Klinik im Dienst gehört. Denn bei den Auszubildenden muss darauf geachtet werden, dass im Arbeitstag auch eine Pause vorkommt. Pflegepersonal, Hebammen und Ärzt*innen steht natürlich genauso eine Pause zu, aber der Arbeitsalltag lässt genau diese oft nicht zu. 

Also wird darauf verzichtet – immer und immer wieder. Bisweilen bleibt kaum Zeit, einen Schluck zu trinken oder zur Toilette zu gehen. Als Hebammenschülerin fühlte ich mich oft nicht wohl dabei, im vermeintlich größten Trubel in die Pause gehen zu „müssen“. Dieses schlechte Gewissen ist quasi die Vorbereitung darauf, dass man später an vielen Tagen nichtmal dazu kommen wird, von seinem Pausenbrot nur abzubeißen. Eine wirkliche Pause ist das nicht. Ebenso wenig wie es eine ist, wenn man sich als Mutter mit Baby in der Trage einen Müslirest in zwei Minuten reinschiebt.

Doch Pausen sind so wichtig. Gerade dann, wenn wir uns um andere kümmern. Empathie und Feinfühligkeit nehmen unter Dauerstress rapide ab. Pausen sind kein „nice to have“, sondern essenziell . 
#pausentaste #mentalload  #hebamme
[Werbung] Wofür ich dankbar gerade in dieser Zei [Werbung] Wofür ich dankbar gerade in dieser Zeit bin: Dass ich unser Zuhause wirklich mag. Diese gute alte Altbauwohnung, in der wir seit über zehn Jahren wohnen. In der zwei von vier Kinder geboren worden. Mit den besten Nachbarn der Welt, die sich in all den Jahren noch nie über Kinderlärm beschwert haben. Und wir wissen, dass es manchmal echt laut ist 🙈. Die Räume der Wohnung passen wir immer wieder der aktuellen Lebenssituation an. 

Die beste Lösung zum Platz optimieren waren und bleiben die beiden Hochebenen, die uns Andreas von @camaluna_hochbetten mit seinen Kollegen eingebaut hat. Und weil wir die Regaltreppe im Kinderzimmer so lieben, wurde jetzt die einfache Leiter an der Familienbetthochebene  gegen eine echte Regaltreppe eingetauscht. Die Dreijährige bezeichnet sie seither einfach auch als „Meine Treppe“. Thomas und Tanner haben die Treppe an einem Tag hier eingebaut. Und wir freuen uns seitdem jeden Tag über diese tolle Stauraumlösung und den einfacheren Aufgang zur Hochebene. Und über das Geheimfach im unteren Fach, in dem sich der Achtjährige tatsächlich komplett verstecken kann.

#camaluna  #buylocal #vonguteneltern #hochebene #hochbett #regaltreppe #handwerk
Es ist anstrengend. Es ist schwer. Es ist oft zu v Es ist anstrengend. Es ist schwer. Es ist oft zu viel. Alles gesagt, alles gelesen, alles auch gefühlt. Ich hab gerade keine Worte mehr oder einfach keine Kraft, sie sinnvoll aufzuschreiben. Aber ich lese hier, was andere Eltern gerade über ihren momentanen Alltag schreiben und nicke oft innerlich. Es fühlt sich ein bisschen an, wie damals beim ersten Kind in der Babygruppe. Als nicht nur ich zu müde war, um noch erzählen zu können, wie müde man doch gerade ist. Ich habe also den anderen Müttern zugehört, die erzählt haben, wie müde sie gerade sind und dazu genickt. Und dann hat die Kursleiterin gesagt, dass alles wieder einfacher und alles wieder gut wird. Diese Kursleiterin fehlt mir gerade ein bisschen...

#vonmüdeneltern #tagewiediese
Klettergerüst

Stillen

Stillstreik – zwischen Brustverweigerung und Abstillwunsch

Wochenbettwissen: Ein entspannter Stillbeginn

Corona im Hebammenalltag: Links für Elternberatung

Milchfutter

Essen ohne stressen

Stillvertrauen

Wie oft stillt das Kleinkind noch?

Lesetipps

  • 1

    Die ewige Schlaflüge

  • 2

    Warum das Wochenbett acht Wochen dauert

  • 3

    Schwiegermuttermilchstau oder die richtige Dosis Besuch im Wochenbett

  • 4

    Wenn die Schwiegermutter zur Konkurrentin wird

Partner

Canon     Babboe

Bugaboo     Okker Gokker
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube
  • RSS

© 2016 Von Guten Eltern®

Datenschutz | Impressum | Mediadaten / Media-Kit (english)


Wieder nach oben
vonguteneltern.de speichert und benutzt Cookies und tauscht Informationen mit ausgewählten Partnerdiensten aus. Wer diese Webseite weiter benutzt, stimmen freiwillig der Speicherung und Verwendung der Daten für diesen Zweck zu. Alle weiteren Informationen finden sich in der Datenschutzerklärung. Akzeptieren Ablehnen Infos zum Datenschutz
Datenschutz & Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
immer aktiv

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SPEICHERN UND AKZEPTIEREN