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Von guten Eltern
Wie das mit dem Kindererwarten, Kinderkriegen und Kinderhaben wirklich ist – Hebammenwissen und Elterngedanken
Tag:

Sling

    Tragehilfe, Beckenbodenprobleme, Rückenprobleme

    Das Baby tragen trotz Rückenschmerzen und Beckenbodenproblemen

    von Anja 14. Januar 2019
    geschrieben von Anja

    Schwangerschaft und Geburt fordern den Körper. Die Auswirkungen sind oft noch lange darüber hinaus spürbar. Rückenschmerzen, vor allem jene im Lendenwirbelsäulenbereich, hängen häufig mit dem Zustand des Beckenbodens nach der Geburt zusammen. Diese lumbalen Rückenschmerzen sind auch bedingt durch die veränderte Haltung und Statik des Körpers in der Schwangerschaft. Die querverlaufenden Bauchmuskeln sind entsprechend gedehnt und geschwächt. Schwangerschaftshormone haben Muskulatur und Bänder gelockert. Der ganze Bereich ist deutlich instabil. Es braucht Monate, bis sich alles wieder regeneriert hat.

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    14. Januar 2019 5 Kommentare
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