Gerne wird die Anstrengung bei einer Geburt mit einem Marathonlauf verglichen. Egal, wie viele Geburtskilometer eine Gebärende letztlich tatsächlich läuft: Gebären erfordert viel Kraft. Dafür benötigt der Körper entsprechend Energie. Die frühere Empfehlung, dass Frauen unter der Geburt generell nichts essen sollten, ist als ziemlich kontraproduktiv widerlegt. Dennoch sind Einschränkungen – je nach Klinik – immer noch an der Tagesordnung.