Im Hebammenalltag fragen mich Mütter immer wieder – oft schon vor der Geburt – wann sie denn wieder rausdürfen nach der Geburt. Die Frage kommt meist, nachdem sie gehört oder gelesen haben, dass im Wochenbett viel (Bett-)Ruhe empfohlen wird. Für viele Frauen ist es durchaus erst mal eine Herausforderung, sich aus einem mehr oder weniger aktiven Alltag heraus eine so sehr entschleunigte Zeit vorzustellen. Gerade wenn die körperlichen Begleiterscheinungen der Schwangerschaft kurz vor der Geburt bereits die alltäglichen Aktivitäten einschränken, ist der Gedanke nachvollziehbar, dass man danach gerne wieder etwas mehr machen möchte und kann.
